2015年10月23日金曜日

人生を俯瞰でみる

今年もあと2カ月と少しとなりました。 
翌年の動きを想定しながら活動する時期に入りましたね。

人生を俯瞰でみる。 

なんか大層なタイトルになってしまった。
色んな切り口があるけど
自分の時間について書いてみよう。

自分のものさしを持ってみたとき
今、あなたはどの地点に立っていますか? 

私が自分の時間を「数値」として意識したのは37歳の時でした。

自分がどのぐらい生きるのかはわからない。 
現在"何歳"かは、わかっているけど
 「私の人生」といった漠然とした言葉の中では 
全体の中で現在地点がどのぐらいのものかも漠然としていて
私が生きている時間を“量”のような数値として意識するのが難しい。 
「80歳まで生きるとしたら、今の時点で50%生きたのか~」
という把握の仕方は数字的にピンとこないんですよね、私の場合。



私は、「ほぼ日手帳」のユーザーなんですが、
そのほぼ日手帳には「日々の言葉」が1日1ページ欄に書かれています。

























6年前の手帳を購入したその日、
ほぼ日手帳をパラパラとめくっていたら
次の言葉に出会いました。 



“中学校を卒業するとき、先生が言った言葉です。

 「自分の歳を3で割ると、それが人生の時間だ」

 私達は15歳÷3 = 5時。午前5時の夜明け前。

 いま人生の夜明け前にいるのだと教えてくださいました。

貴方の人生は今何時ですか?“ 

(ほぼ日手帳より引用)


これを読んですぐに自分の歳で計算してみた。

 37歳 ÷ 3 = 12.333・・・ 

正午を過ぎた頃だ!

頭の中でアナログ時計が描かれ
その時間を客観的に眺めた瞬間です。
(結構衝撃的だった)

いま、折り返し地点にいる!!!

私は、私の人生を生きているんだろうか。
自分の命を使ってやることってなんだろう。
自分の時間を「量」として自覚したタイミングです。

この時は、まだサラリーマンとして働いていたんですけど
独立して個人で仕事をしていくことを明確に意識したのは
この頃からなんですよね。

自分の生きている時間を意識することって
親しい人との別れがあったり、
自分自身が病気をした時以外に
あまり無いかもしれません。

人間、いつ死ぬかわからない。
ってことは、自分も知っているけれど
日々そのことばかりを思って生きているってことはない。

なんとなく幸せに生きるということが幸せにつながる人もいると思います。
私は、私のヒトという生物としての命を全うする
ってどういうことなんだろうと
哲学的な方向に思考が向かい
その探究は現在進行中です(笑) 

 美味しく食事ができること。
 安心できる居場所があること。
 喜怒哀楽いろいろあるけど、
 人との関わりの中で泣いたり笑ったりすること。
 大好きな人と一緒にいること。
 好きなことに没頭すること。
 自分が行うことによって誰かの役に立てること。 
 etc

自分の生をどう生きるのか。

他人の尺度や基準ではなく、自分の意思で日々を生きる。 

日常にある小さな決断の積み重ねが未来を創っています。
言い尽くされてる言葉だけど
人は一人でこの世に存在しているわけではなく
人と人とのつながりの中で生きています。

自分の一つ一つの小さな決断が 自分の人生だけではなく、
誰かの人生にも影響をあたえている。

そんなことを意識のどこかに持ちながら
今、私が何をするかを考えています。
私の場合は、もともと思考に偏りやすいから
この考えを基に行動をすることを
ものすごーく意識しないといけないけど(汗)


貴方の人生は今何時ですか?
そして、あなたは自分の時間をどう生きていますか? 

<<追伸>>
現在の私の時計は「14時ちょうど」です。
14時、勤務終了時刻を意識しつつ仕事を進める時間帯ですね。



【現在募集中のセミナーのご案内】

自分と仕事をマネジメントする。

時間管理に必要な考えを知って実行できるようになるセミナーです。
※詳細はリンクをクリック★

  手帳を活かした自己マネジメント講座

2015年10月9日金曜日

【ご案内】自分と仕事をマネジメントする!手帳を活かした自己マネジメント講座

<最新のお知らせ>

大阪開催 ・・・ 10月21日(水) 終了

          10月26日(月) 終了

          11月26日(木) 募集中です。残席3




自分と仕事をマネジメントする

時間管理に必要な考えを学びたい方のためのセミナーです。



時間は有限の資産です。

自分と仕事をマネジメントするということは

自分の進むべき方向性を知って、

自分の事業の動きをつくっていくことです。



個人でお仕事をしている方から次のようなことをお悩みとしてよく聞きます。


  • 毎日毎日忙しくて仕事に追われている感じがする

  • 毎年、手帳を使いきれたことがない

  • スケジュール管理がとにかく苦手

  • 行き当たりばったりで色々やっている


なぜ時間を管理しなくてはいけないのか。

わかっているようでわかっていないってことはありませんか?

時間は万人に等しく流れていきます。

でも、時間の使い方で生まれる結果は変わります。



「自分が何をしたいか」が明確にわかっていれば

いつ、なぜ、どのように、なにをするのか

あなたの答えは自然に出てきます。

まずは、あなたが時間を使う”動機”を理解しておくことが大切です。



この時期になると各手帳のラインナップも出揃い、手帳のチョイスに悩む頃ですよね。

また「時間管理術」「手帳の使い方」など雑誌で特集を組まれることも多くなってきます。

でも、手帳の使い方に正解なんてものはないし

この手帳を使えば成功するということもありません。


時間管理の方法についても巷に書籍やメディアで沢山公表されています。

これにも正解はないし、この方法を採用すれば成功するってこともありません。

(そもそも、「成功」とはなんでしょう。)



「やり方」はあくまでも“ツール”です。

あなたがモノゴトを動かしていくために、あなたをフォローするための道具なのです。


だからツールに振り回されないことも大事。

ツールややり方は、意図や目的にあった選択をするということです。



まずは時間を管理するとはどういうことか?を知ること。


そして、自分が行動・作業ができるように仕組みをつくることです。



















なぜ時間を管理しなくてはならないかを理解することで

手帳やTODOリストを使う目的がハッキリします。

目的がはっきりすれば、実践(行動)する気持ちになりやすい。

実践する気持ちになったら、自分が実践できる仕組みをつくることで

行動しやすくなります。



・自分が何に時間を使っているかを明確にする。

・これから何をしていくのかを明確にする。



現状を知ってムリな動きやムダな動きに自分が気づき対処していくことは

事業を一歩一歩、次の段階へと進めていくために必要な対応です。


このセミナーでは、

自分と事業をマネジメントする目的と

自分が実践できる仕組みをつくるための考え方とやり方をお伝えします。



手帳を対人予定表としてしか使えていない人も

どこからマネジメント体制を構築していけばよいかがわかります。






<セミナー内容>

  1. 手帳を使う動機を理解する

  2. 自分の本当の望み

  3. そのタスクは本当にやることですか

  4. 自分物語のプロデューサーになる

  5. 仕事の中での自分マネジメント

  6. すべてのことに共通していること

  7. 質疑応答


※毎回、講座後に具体的な質疑がたくさん出てくるので
質疑応答の時間を30分程度とっています。





















<注意事項>
※この講座は、ToDoの作り方や手帳の使い方もお伝えしていますが、あくまでも手法の一貫として紹介するという位置づけです。


※この講座は、HEG式ビジネス講座のメソッドをベースにしています。


少人数なので、気軽にご質問頂けます。
こんなこと聞いたら恥ずかしいかな・・・という雰囲気にはなりません。
安心してリラックスした気持ちでお越しください。

手帳の選び方も、ちょこっとアドバイスしています。




<受講してくださった皆さんの声>
※FBでいただいた感想やアンケートにご記載いただいた内容です。



量子場調整師 北山愛視さん
http://manami-18quantum.hatenablog.com/


今日は待ちに待った『手帳講座』~
悩みがスッキリ解消!! いやー、参加して良かった☆
手帳に落とし込むまでに、これだけする事があったのか…という感じ^^; 
まずは出来ることから始めよう。
続かないと意味ないもんね~(  ̄▽ ̄)


マザーズバッグ専門店 ルカルカ 濱田良子さん
http://www.mothers-bag.com/ 


手帳講座に行ってきました。
手帳講座だけど、手帳講座だけではない、私にとっては、人生充実講座って感じでした。
来年は、すご〜く充実の1年が過ごせそうな予感♡

スマホポシェット専門店 ツリーツリー 林景子さん
http://ameblo.jp/tree-tree-handmade/
Q. 今回の講座の受講動機を教えてください。

手帳の使い方ではなくて、仕事・家庭・自分時間と そしてお休みも含めての時間バランスの取り方のコツを知りたいと思って参加しました。


Q.講座の中で一番印象に残ったことは何ですか。
または、これから実行してみようと考えていることをお聞かせください。

手帳が「対人予定表」になっていないか?
というところにドキッとして、 自分主導の予定がうまくコントロールできていないことを痛感しました。
そして「願捨離」という言葉。 あれもこれも・・・になりがちなので、自分の中で何が大事か、 もう一度考える時間を取らなくてはと思いました。
そのためにも、年間・月間・週間以外に「振り返り」のためのページを早速追加しました。
 (リフィルタイプの手帳を使用しているので即カスタマイズできました)



<大阪開催要項>

【日時】

 
10月21日(水)13:00 ~ 16:00 終了
 10月26日(月)13:00 ~ 16:00 終了

 11月26日(木)13:40 ~ 16:30

 
【場所】
 
 大阪市西区江之子島2丁目1番34号
 大阪府立江之子島文化芸術創造センター(enoco)
 地下1階 ルーム6
 
 大阪市営地下鉄千日前線・中央線「阿波座駅」下車
 8番出口から西へ約150m
 http://www.enokojima-art.jp/access/
 


【参加費】

 7,000円(税抜)

 ※事業構築コンサルティングをご契約中の方は5,000円(税抜)

 お支払につきましては、指定の銀行口座へのお振込みをお願いします。
 指定銀行口座は、お申込み後に別途メールにてお知らせいたします。


【持ち物】

 筆記用具




【お申込み】


10月21日開催:手帳を活かした自己マネジメント講座の参加申し込みはこちら


10月26日開催:手帳を活かした自己マネジメント講座の参加申し込みはこちら 


11月26日開催:手帳を活かした自己マネジメント講座の参加申し込みはこちら





<注意事項>

お申込み後すぐ受付完了メールが自動送信されます。

携帯からのお申込は届かないことが多いため、なるべくPCアドレスをご登録ください。

自動送信メールが届かない場合
GmailやYahooメールの方は迷惑フォルダに入っている可能性がありますのでご確認下さい。
その他の場合は、メールアドレスの入力が間違っている可能性があります。

メールが届かない方はwakei.nonwish●gmail.comへご連絡お願いします。
(●を@に変えて下さい)

【キャンセル規定】

※※キャンセルはお早めにご連絡お願いします。
※※キャンセルの場合の返金につきましては、お振込手数料はお客様のご負担となります。
   ご了承ください。

開催日の2日前から・・・・・キャンセル料として受講料100%


ご質問等ありましたらお気軽にメッセージ、メール下さい。

ご参加お待ちしてます。

※ 6名以上で出張講座も可能です。お気軽にお問い合せください。




<講座受講と合わせると効果的>

一人だと作業が進まない。わからなくなると作業がとまってしまうという方に参加をお勧めしています↓☆

希がToDoをフォローしちゃう会



ご参加お待ちしています!

【ご案内】希がToDoフォローしちゃう会

<最新のお知らせ>

大阪開催 ・・・ 10月27日(火)


知る!分かる!の次は、

「やる」「完了までやる」「やり続けられるようにする」
です。


あなたの作業をフォローする「ToDoフォロー会」を実施します!

かゆいところに手が届く、完了できる、やり続けられるように応援します☆


10月度は、「お金の管理とシステム講座」「手帳活用の自己マネジメント講座」を開催しているので

講座後のフォローとして「お金の管理や帳簿をつける」「自分のタスクをハッキリさせる」ことをテーマに

作業会を実施します

講座後のフォローではありますが

オープンな作業会なので、講座を受講していなくてもOK!


  • とにかく一人で作業していると嫌になってやめてしまう

  • やり方に躓いてしまって進まなくなる


という方にもおすすめしています。

今やっている作業の改善案を一緒に考えたり

ToDoリストの洗い出し方、帳簿のつけ方をアドバイスするなど


サポートを含めてあなたの事業の後押しをします。


せっかくならったことを、未完了のまま忘れてしまわないように

こういう機会を使ってでも前進させていきましょう!!

まっすぐ進めば、必ずいつかはゴールしますから!!



この日は希がTODOフォローしちゃう会という名前の作業を実施する日です。

  • 溜まっている溜めてしまった事務仕事をやってしまおう!
  • 直近のアクションプログラムを作るぞー!
  • 帳簿つけしちゃおう!

など、作業を進めることを目的としたフリーで利用できる日です。


個人で事業をしていると

自宅がオフィスだったりするわけです。

自宅にいるとついつい、後回しにしてしまいがちな作業もあります。


そんな時にカフェだとかオープンスペースを利用される人も

多いのではないでしょうか。


このToDoフォロー会は、

山川希が10時から16時の間
会場に在中しています。

参加費3,000円をお支払いいただくと、

出入りフリー&ご質問フリーでご利用になれます。



1時間いても5時間いても同じ料金、

山川希を捕まえて質問してもしなくても同じ料金になっています。



フリーデスク・フリースペースで

  • 作業の進め方

  • アクションプログラムの立て方

  • 今進めてる企画のプランニング

  • 勘定科目の振り分け

  • 「しっかりやらんかいっ!」のはっぱがけ(?)

などなど、ご利用方法は様々です。

コンサルティングを受けるぐらいのことじゃないから一人でなんとかしよう

と格闘している方にもおススメの日です。



とはいえ、考え方やノウハウはお伝えしますが

決めて実施していくのは、あなたです。


動画を撮影したい場合は、機材の操作などはお手伝いしますよ!

一人では、中々進められない作業をする機会として利用してください。



基本的には、ファシリテーターとか見守り役という感じで在中しています。


「手帳を活用した自己マネジメントシステム講座」や

「お金の管理とシステム講座」を受講した皆さんも

実践してみたら、ちょっと動かしにくいとか


考え方がわからないところも出てきているかもしれないですね。


もちろん、手帳やお金の講座にでてなくても大歓迎!

溜まっている溜めてしまった事務仕事!やってしまいましょう。


<こんな方にもおススメです>


  • 事業をマネジメントする”運営・管理”の作業が滞りがち

  • アクションプログラムやTODOリストが作れない

  • 今やってるタスク(作業)、ちょっとだけアドバイス欲しい


一緒に作業を進める時間です。

有効に私と場所を利用してくださるとうれしいです☆





【日時】

 10月27日(火) 10:00 ~ 16:00



【場所】

 大阪市北区西天満4丁目15-18 プラザ梅新1405号室
 (HEG式ビジネスオフィス)

  東梅田駅から徒歩10分
  JR北新地駅 徒歩約4分
  JR大阪駅 徒歩約12分
  淀屋橋駅・大江橋駅 徒歩10分程度


【参加費】

 3,000円(税抜)
 ※事業構築コンサルティングをご契約中の方は無料です。

 お支払につきましては、指定の銀行口座へのお振込みをお願いします。
 指定銀行口座は、お申込み後に別途メールにてお知らせいたします。


【持ち物】

 筆記用具



【お申込み】

10月27日実施:希がToDoをフォローしちゃう会の参加申し込みはこちら 




<注意事項>

お申込み後すぐ受付完了メールが自動送信されます。

携帯からのお申込は届かないことが多いため、なるべくPCアドレスをご登録ください。

自動送信メールが届かない場合
GmailやYahooメールの方は迷惑フォルダに入っている可能性がありますのでご確認下さい。
その他の場合は、メールアドレスの入力が間違っている可能性があります。

メールが届かない方はwakei.nonwish●gmail.comへご連絡お願いします。
(●を@に変えて下さい)



ご質問等ありましたらお気軽にメッセージ、メール下さい。

ご参加お待ちしてます。




<講座受講と合わせると効果的>

スケジュール管理をやらなくちゃいけないことはわかっているけど管理が苦手という方に参加をお勧めしています↓☆

お金の管理とシステム講座

ご参加お待ちしています!