底についたら蹴り上がる

今日のテーマは「底についたら蹴り上る」です。

自分の大切な軸となること、

自分の一貫性や本質を捉えて、

応援する人を自分でしっかり認識して、

結果を出すための行動をとると決めて、

やると決めて動いていても、

「感情」が邪魔をして動けなくなることがあります。

だって、人間ですもの(笑)

感情に左右されないはずがない。

自分の行動と思考と感情を捉えて動く、

自分がそれを意識して活動することによって

ムダな時間、ムダなプロセスをかけずに

本質に近い結果を出すための活動を行う能力がついてきます。

が、

そんなロボットみたいに

毎度行動できるかと言ったら・・・

そうじゃない。

日々、生活していれば

嬉しいことも楽しいことも、

哀しいことも怒ることも、

いろんなことが起こるわけです。

感情でたっぷんたっぷんになってる時は

もう、いっそのこと休む！

ぐらいの気持ちがあった方がいい時もあります。

個人で仕事をしていると

「休む＝収入が無くなる」

という図式が成り立ってしまうことが多い。

だからなんとかしなくちゃ！と

感情を押さえて「頑張って」行動してしまいますよね。

でも、身動きとれないぐらいの

感情に捉われてしまった時は

底の見えない暗闇の淵を恐る恐る落ちないように

グルグルと歩きまわって疲弊してしまうより

暗闇の底まで落ちてしまった方がいい時もある。

とにかくなんとかしなくちゃと

感情を押さえつけて

行動を続けていると

想定している結果を得るために

恐ろしいぐらいのパワーを使うことになる。

感情をとりあえず、脇に置いておいて

自分を動かすってパワーがいる。

それが問題を長期化させてしまうこともある。

自分が疲弊してしまうから。

疲弊が進むと、

「生産的に考える」ということができなくて

「悩む」というモードにスイッチが入ってしまいがちになるんです。

考える先に答えはあるけど

悩む先には答えはない。

だって、答えを出したいと思っていませんからね。

悩んでいる時は。

底に足がついたら

地面を蹴って上に上がればいい。

自分の戻る場所は

自分がちゃんと知っている。